Mandos y moviles/tablets

4.2. Mandos y moviles/tablets

• Mandos: con el agarre de garra (arriba) , hay un aumento significativo en la tensión de los músculos extrínsecos e intrínsecos de la mano debido a la flexión, extensión, abducción y aducción repetidas del segundo dedo. También hay tensión en los ligamentos colaterales de las articulaciones interfalángicas proximales y distales debido a la presión del controlador.

• Móviles/tablets: Es importante considerar que lo que puede ser óptimo ergonómicamente puede no serlo. Ser óptimo para el rendimiento o la precisión del jugador, y que los ajustes deben hacerse de forma individualizada para cumplir con los requisitos de los jugadores necesidades competitivas y ergonómicas. En base a estos datos, una postura de pie parece preferible para mejorar la posición del cuello y la tensión. Sin embargo, sin accesorios. Las posturas de pie generan una mayor carga sobre las manos, los hombros, y antebrazos para mantener el teléfono en una posición cómoda que permite un control preciso de los dedos. Teléfonos o tabletas más grandes que requieren un mayor alcance del pulgar para tocar o el deslizamiento da como resultado un aumento de la actividad de los músculos flexores y extensores de la muñeca, mientras que las ubicaciones de deslizar/tocar más cerca de la palma de la mano donde se estabiliza el dispositivo permiten una posición más neutral del pulgar y la muñeca y requieren menos actividad muscular del antebrazo